MEDITAÇÃO 3D 01
AMANHECER 2020

✧ LEIA ATÉ O FINAL ✧


*Atenção: som alto. 

▸▸ Neste primeiro áudio criei alguns efeitos sonoros 3D da Natureza.

A intenção é estimular tua audição, aflorando uma escuta mais silenciosa e ativa para que você possa começar a sair da mente e ir para o corpo porque perceba: só assim você pode s e n t i r uma prática, para saber se consegue habituar-se a ela ou não. Nesses 5 minutos, simulei a transição da noite para o dia com um intervalo de 1 minuto de silêncio entre os dois estágios. Ou seja, são 4 minutos de sons 3D e 1 minutinho de silêncio (que é o mais importante). ♡

🌘 A noite que criei pra alguns pode ser relaxante e divertida, mas pra outros pode parecer meio esquisita - e foi proposital, tá tudo bem que seja assim tá? ✨💗⠀
Essa é uma contribuição do meu coração pro seu, uma pequena oportunidade pra você parar um pouquinho pra silenciar e de quebra quem sabe, exercitar "atravessar" o seu desconforto. Nestes tempos tão desafiadores, pode ser importante. Saber atravessar.
E confiar. 💗
Que em algum momento, mais cedo ou mais tarde, o Sol sempre volta a brilhar.☀

 


Fiz com muito, muito carinho.

✯✯ INSTRUÇÕES ✯✯

➺ Sente-se ou deite-se confortavelmente com fone de ouvido ✮ FUNDAMENTAL!
➺ Procure manter a coluna ereta
➺ apenas ouça e relaxe. :)

✯ Boa viagem! ✯

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