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  • Foto do escritorHigen

✧ 20/10/2023 ✧ Sensível ✧ LEIA AQUI

O que é ser uma pessoa sensível para você? É bom? Ou é prejudicial?


Você se considera uma pessoa sensível?

Sensível demais?

Acha isso um problema?


Se você respondeu que não para a primeira pergunta e sentiu um certo orgulho disso, te convido a pensar em uma coisa:


O que é sentir?

É o ato de deixarmos sensações de diversas naturezas (físicas, emocionais ou espirituais) fluírem pelo nosso corpo.

Sentir frio, medo, fome, cansaço.

Sentir alegria, amor, paz, tranquilidade.

Sentir vontade de chorar, de gritar, de falar.


Pode acontecer de você achar que o ato de sentir é ruim, é uma demonstração de fraqueza, e que deixar isso fluir pode te desestabilizar.

Mas uma vez um grande amigo espiritual me falou uma coisa: O mais importante de tudo, você está aqui para SENTIR. Sentir tudo o que este lugar puder proporcionar.

Sentir e deixar ir para que a próxima sensação venha.


Já ouvi outras pessoas que tiveram a oportunidade de conversar com mentores falarem que ouviram a mesma coisa deles. E este nosso planeta azulado é uma oficina muito pródiga em fornecer sensações diversas.

Se você está aqui, lendo estas linhas, então muito provavelmente você também veio para cá para sentir, experimentar.


Não tenha medo.

Não caia no papo "motivacional" de que uma pessoa forte é aquela que não sente- ou esconde muito bem seus sentimentos, tipo o Michael Corleone dO Poderoso Chefão ou o Thomas Shelby dos Peaky Blinders. São personagens com tantos problemas psicológicos que nem caberia aqui listar.


Fugir de sentir em um planeta como o nosso faz tanto sentido quanto você ouvir uma música mas baixar todo o volume. Ou preparar uma lasanha mas nunca come-la.


Se a ideia de se permitir sentir mais te aterroriza, ou você ainda a menospreza (a gente fica sempre com a imagem daquele ser que chora vendo comercial de dia das Mães no Youtube), você pode começar aos poucos. Dedique alguns momentos seguros do seu dia para se permitir, experimentar. E vá ampliando aos poucos.


A dor, a tristeza, também fazem parte deste pacote. Mas ai fica o conselho do meu amigo espiritual:


Sentir e deixar ir para que a próxima sensação venha.


É fácil?

Claro que não. Nosso mundo material nos estimula a agarrar tudo que passar na nossa frente e não soltar mais.

Mas a gente pode ir treinando.


Boa sexta para nós :)


Higen.



MÚSICA ⋆ BE THE LIGHT, One OK Rock ⋆ CLIQUE AQUI para ouvir no YouTube ⋆

1 comentário

1 Comment


Andreia Peixoto
Andreia Peixoto
Oct 20, 2023

Sim, se eu me propor a assistir, posso chorar no comercial do dia das mães no YouTube. Posso chorar no comercial patrocinado de 30 segundos que interrompe do nada o vídeo do dia das mães.

Beijos sensíveis amo você 🤍

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