Frustração ✧ Um Convite à Reflexão ✧

É comum nos sentirmos frustradෆs.

Quando um plano não se cumpre, quando um gesto não é correspondido, diante das pequenas situações do cotidiano e também diante dos grandes sonhos que pareciam próximos.

É natural, talvez até mesmo inevitável, porque a frustração nasce do encontro entre o que idealizamos e o que a vida é.

Frustração não é sobre erros - nem nossos, nem de ninguém.

O que vemos como erro geralmente é um portal de alinhamento, é como uma pedra que se apresenta no caminho e que nos ensina a pisar com mais consciência ou a construir um novo pilar interno.

O que realmente gera frustração não é o erro, mas sim o choque entre a fantasia criada pela mente e a realidade do que é, do que se apresenta diante de nós.

A mente segue padrões. Ela usa o passado como referência pra absolutamente tudo que cria. A partir disso ela constrói cenários perfeitos, expectativas rígidas, imagens idealizadas de como tudo deveria ser.

Mas a vida tem sua sabedoria e raramente se curva a essas projeções.

Quando a fantasia não corresponde à realidade, o corpo emocional sente a ruptura. E dói.

E tudo bem.

É nesse momento que a frustração se instala — não como uma inimiga, mas como uma mensageira. Ela nos diz 'veja, aqui você criou uma fantasia, isso não é real.'

A frustração é uma reação, e por si só ela não é um problema. O ponto é que muitas vezes nos apegamos às ilusões que foram criadas antes - e esse é o verdadeiro cárcere.

A liberdade só floresce quando aceitamos o que é.

Cada frustração é um convite à auto-observação, um portal para o autoconhecimento. Então, quando a frustração surgir, sinta o que quer que seja sem fugir, mas em seguida, com honestidade, pergunte-se:

• Onde eu criei expectativa?

• Quais fantasias eu estou defendendo?

• Como o Amor pode me ajudar a soltar isso?

  
  

Não espere por uma resposta. Repito: não espere por uma resposta.

Digo isso não porque a resposta não vai chegar, mas porque quem espera é a mente, a mesma mente que te aprisionou nas fantasias sobre como as coisas deveriam ser.

Faça as perguntas com verdade, com intenção, com humildade, e depois solta.

E se sentir, você pode afirmar:

"Eu confio.

E Abro meu coração para aceitar a a sabedoria divina em minha vida

exatamente como ela é."

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