Práticas de MEDITAÇÃO GUIADA que contém sons 3D, técnicas respiratórias de limpeza e relaxamento e um pouquinho de silêncio. Se você nunca fez nenhuma prática de respiração, será muito legal começar pela Meditação 01 e ir seguindo a ordem aos pouquinhos. Que seja útil!
Práticas para dormir e acordar bem :)
01
5 min
GRATUITA
OUVIR SÓ UM POUQUINHO
05
12 min
06
15 min
07
10, 15. 18 min
R$33,